Если болит верхняя часть стопы, это может указывать либо на патологическое состояние конечности, либо на развитие в данной области серьезного заболевания. В первом случае можно говорить об усталости стоп, устранив которую, можно избавиться и от боли. Второй случай требует более тщательного подхода и диагностики.
Стопы человека выдерживают самые тяжелые нагрузки, выполняя при этом опорную функцию. Именно поэтому боль в области стопы – неестественное явление, которое необходимо своевременно устранять.
Почему может болеть стопа вверху?
Почему болит верхняя часть стопы? Причин для развития такого симптома довольно много. Так, если болит подъем стопы, это может быть сигналом о развитии аутоиммунного заболевания, включая системное заболевание соединительной ткани. Данные причины основываются на неадекватной реакции иммунитета человека, причем он воспринимает собственные ткани как чужеродные и начинает уничтожать их.
Одно из самых распространенных аутоиммунных заболеваний – ревматоидный артрит, который сопровождается поражением суставов. Принимая во внимание то, что наиболее часто заболевание вовлекает в поражение мелкие суставы кистей, все же в некоторых случаях может поражаться чуть ли не весь опорно — двигательный аппарат, включая стопы. Среди иных аутоиммунных заболеваний, которые сопровождаются болью в верхней части стопы, можно назвать ревматизм, красную волчанку, подагру, артрит.
Врачи отмечают, что боль в верхней части стопы может быть вызвана различными факторами. Одной из распространенных причин является травма, такая как растяжение связок или ушиб. Также возможны воспалительные процессы, например, тендинит, который возникает из-за чрезмерной нагрузки на сухожилия. Врачи подчеркивают, что неправильная обувь может усугубить ситуацию, создавая давление на стопу и приводя к дискомфорту. Кроме того, заболевания, такие как артрит или подагра, могут вызывать болевые ощущения в этой области. Специалисты рекомендуют не игнорировать симптомы и обратиться к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения. Правильный подход к профилактике и своевременное обращение за медицинской помощью помогут избежать серьезных последствий.
Ревматоидный артрит стопы
Почему возникает ревматоидный артрит, до сегодняшнего дня неизвестно. Но можно назвать провоцирующие факторы, которые влияют на его развитие: генетические предпосылки; перенесенное инфицирование организма (корь, герпетическая инфекция, гепатит, паротит); воздействие факторов внешней среды (переохлаждение, химические вещества); беременность; стресс; климакс.
Первыми признаками ревматоидного артрита выступают: слабость мышц, резкое похудение, боль в мышцах, недомогание, скачки температуры, усиление потливости. При дальнейшем развитии болезни возникает боль в подъеме стопы и в области внутреннего свода стопы, наблюдается утренняя скованность суставов, припухлость, ограничение подвижности суставов.
Лечение заключается в приеме лекарств: нестероидных противовоспалительных; базисных препаратов; гормональных веществ; биологических агентов.
Благодаря таким препаратам, можно уменьшить проявления болезни, предотвратить разрушение тканей суставов, достигнуть улучшение состояния человека, увеличить срок жизни, улучшить качественные показатели. Также активно используют физиотерапию, лечебное питание, санаторно — курортное лечение.
Артрит стопы
Поражение суставов стопы вследствие артрита может произойти по таким причинам:
- отложение солей мочевой кислоты в суставе;
- систематическая нагрузка на конечности;
- неправильный рацион питания;
- генетические предпосылки к возникновению артрита;
- травмы стоп;
- плоскостопие.
Один из специфических видов артрита — реактивный артрит голеностопного сустава. Реактивный артрит сопровождается сильной болью и внезапным развитием. Можно обнаружить, что стопа опухла сверху и болит, а также может болеть лодыжка конечности. Пальпация пораженной конечности при этом невозможна.
Острая форма артрита характеризуется такими симптомами, как краснота кожи над пораженными суставами, отечность, повышение местной температуры. Хроническая же форма болезни не сопровождается такими выраженными симптомами, но с течением времени наблюдается усиление боли, что приводит к ограничению подвижности конечностей.
Для облегчения боли пораженную конечность рекомендовано иммобилизовать. В этом случае поможет фиксирующая повязка, а при ходьбе – трость. Также врач назначает ношение ортопедической обуви, которая производит фиксацию больного сустава.
В домашних условиях принимают антибиотики и противовоспалительные средства, которые должен назначить врач на основании результатов анализов и других методов диагностики. Также используют болеутоляющие препараты.
Немедикаментозные методы лечения включают соблюдение диеты, ограничение нагрузок на пораженную конечность, а также целебный холод и народные средства.
Боль в верхней части стопы — распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди часто описывают дискомфорт как острый или ноющий, что мешает им выполнять повседневные дела. Причины могут быть разнообразными: от неправильной обуви до травм или воспалительных процессов. Например, неудобные туфли или кроссовки могут привести к перегрузке мышц и связок, вызывая боль. Также стоит учитывать, что такие состояния, как тендинит или плоскостопие, могут усугублять ситуацию. Некоторые отмечают, что боль усиливается при длительной ходьбе или стоянии, что делает выбор обуви особенно важным. Важно не игнорировать симптомы и обращаться к специалистам для диагностики и лечения, чтобы избежать осложнений и вернуть комфорт в повседневную жизнь.
Ревматизм
Все ревматические заболевания сопровождаются накоплением в суставах большого объема ферментов, которые повреждают хрящ, а точнее, его поверхность.
Как итог — разрушение хряща. Болезнь возникает вследствие воздействия на организм стрептококковой инфекции, вызывая ангину, скарлатину, тонзиллит. Ревматизм конечностей выступает осложнением данных заболеваний.
Вначале ревматизм поражает синовиальную сумку сустава, после – связки и сухожилия, вызывая дегенеративные изменения и ограничение подвижности. Ревматизм конечностей не возникает в качестве единичного осложнения. С поражением суставов происходит и поражение сердца, вызывая ревмокардит. Симптомами заболевания ревматизм можно назвать: боль в области стопы сверху; боль в зоне стопы при ходьбе усиливается; ступня отекает; кожа в области пораженного сустава краснеет, повышается местная температура; повышение температуры тела; нарушение функционирования сердца, учащение пульса; ухудшение общего состояния.
Начальный этап лечения предусматривает помещение человека в стационарные условия на 2 месяца. В это время он наблюдается врачами и проходит терапию, которая заключается в постельном режиме, приеме медикаментов и проведении физкультуры.
После прохождения такого лечения человека отпускают домой. В это время рекомендовано пройти санаторно-курортное лечение, причем необходимо наблюдаться у врача — ревматолога.
Лечение медикаментами предполагает использование антибиотиков, но если у человека на них естественная переносимость. Также назначают прием нестероидных препаратов, иммунодепрессантов, глюкокортикоидов.
При стойкости процесса воспаления прием противовоспалительных средств осуществляют внутрисуставно путем инъекций. Если же имеется острая фаза болезни, дополнением к лечению будет массаж, который способствует улучшению кровообращения в конечностях, ускорению процесса снятия воспаления.
В том случае, если болезнь невозможно устранить консервативными методами, проводят плазмаферез – очищение крови от токсинов, которые являются продуктом производства бактерий, и от антител, наносящих вред здоровым тканям.
Системная красная волчанка
Болезнь Лимбана – Сакса, или системная красная волчанка, – болезнь соединительной ткани, которая вызывает поражение сосудов, мышц, суставов и органов человека. Внешне можно выявить специфическую сыпь в области щек и носа.
Основная роль в развитии волчанки отводится вирусным инфекциям, которые живут в организме человека в латентном состоянии. Не менее важную роль играют генетические предпосылки к развитию аутоиммунных процессов. Факторами развития болезни выступают существующие в организме патологии, такие как туберкулез, кариес, гайморит.
Начальная стадия течения волчанки сопровождается головной болью, выраженной лихорадкой, нарушением сна, прочими психическими расстройствами. Также присутствует озноб, который сменяется усилением потливости. С течением времени развития проявляются высыпания на коже – волчаночный дерматит.
Область поражения дерматитом – переносица и скулы, где выступают эритематозные пятна красного цвета, похожие по виду на бабочек. Также могут выступать пятна и на груди, шее или руках.
В поражение вовлечены и суставы, в том числе и конечностей. В некоторых случаях поражение суставов является первоначальным проявлением болезни. Синдром боли может охватывать один или более суставов и быть непродолжительным. С течением развития болезни боль похожа на проявление артрита: ощущается в подъеме стопы вверху и на стопе в подошвенной ее части, усиливается при ходьбе и другой нагрузке на конечности.
Стопа может опухнуть, вследствие чего возникает хромота. Также на поверхности стопы появляется покраснение кожи, повышается ее температура.
Диагностировать болезнь можно с помощью лабораторных методов (анализы крови и мочи), иммунологических методов (тест на антитела и ревматоидный фактор), УЗИ, рентгена, МРТ и КТ и других назначенных врачом методов диагностики.
Острая форма болезни устраняется путем применения:
- глюкокортикоидов;
- препаратов, которые включают гормональные и витаминные компоненты;
- нестероидных препаратов;
- витаминных комплексов;
- цитостатиков;
- мазей.
Если пренебрегать лечением умеренной формы волчанки, она может перейти в тяжелую форму, которая может закончиться летальным исходом. В этом случае человек живет не более 3 лет по причине развития гломерулонефрита, поражения ЦНС и мозга.
Подагра
Подагра – заболевание, которое сопровождается отложением кристаллов солей мочевой кислоты в суставах. В поражение вовлекаются любые суставы туловища, включая и суставы ступней. Возникнуть такое заболевание может при сахарном диабете, гипертонии, нарушении режима питания. Дать толчок к развитию болезни может обычное переедание, увлечение жирной пищей, алкоголем, специями.
Симптомы подагры ступней явно выражены. Так, возникает боль в верхней части стопы, в области внутреннего свода стопы, а также она может охватывать большой палец, его основание. Можно обнаружить, что стопа опухла, а кожа в области поражения приобрела красный оттенок. Боль на поверхности и подошве стопы усиливается при пальпации.
Лечение подагры должно быть комплексным, с соблюдением правильного рациона питания. Рекомендовано ограничить потребление тех продуктов, которые содержат мочекислые соединения и пурины. К таковым можно отнести печень, почки, язык. Также запрещено включать в пищу соль. Лечение медикаментами предусматривает применение противовоспалительных средств, которые помогут устранить боль.
Если болят стопы у ребенка
Дети не реже страдают болями в области стоп. В этом случае можно говорить о таких причинах, как: травма (ушиб, растяжение, перелом); наличие ортопедической болезни; артрит и артроз; если боль в стопе может быть одним из симптомов патологии сердечно — сосудистой системы; недостаточное содержание в организме витаминов и минералов; интоксикация на фоне вирусного заболевания; если боль возникает и в результате систематического стресса, сильных эмоций, переутомления.
Как предотвратить развитие патологий стоп?
Профилактика – лучшее средство, которое поможет предотвратить появление любой патологии как в области стоп, так и в другой зоне туловища.
К средствам профилактики можно отнести:
- Соблюдение гигиены конечностей и всего тела.
- Соблюдение оптимальных нагрузок на конечности.
- Выполнение физкультуры.
- Ношение правильно подобранной обуви.
- Ограничение ходьбы в обуви на высоком каблуке.
- Выполнение разминки для конечностей при длительном нахождении в однообразном положении и перед осуществлением физических упражнений.
- Очень полезна ходьба босиком по неровной поверхности.
И самое главное правило профилактики — не нужно тянуть с походом к врачу, если возникли первые симптомы заболевания. В противном случае можно вызвать осложнения, вплоть до летального исхода.
https://youtube.com/watch?v=cJE9ADse0o8%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Что может болеть в верхней части стопы?
Подагру, остеоартроз, артриты разной степени тяжести, вызванные инфекциями в том числе, плоскостопие, пяточную шпору, переломы, вывихи, ушибы, ношение тесной обуви, в том числе с узким носом и высоким каблуком.
Как называется стопа сверху?
Верхняя часть стопы называется сводом, нижняя – подошвой. Анатомия стопы очень сложная. В ее строение вовлечены не только мышцы, но и хрящи, связки, сухожилия, сплетения нервов и обилие сосудов.
От чего может опухнуть верхняя часть стопы?
Опухания верхней части стопы и боль могут быть вызваны внутренними или внешними причинами: Травмы стоп могут провоцировать скопление жидкости (крови, гноя) в пораженной области. В этом случае отеку подвергается одна из стоп. Сахарный диабет может вызывать проявление симптомов диабетической конечности.
От чего болит стопа у женщин?
Болезненность в стопе возникает на фоне ревматоидных, инфекционных, прочих воспалительных процессов, локализованных нижних конечностях. Также виновниками неприятного ощущения могут быть иные патологические состояния: травмы, сосудистые заболевания, неврологические расстройства, подологические, эндокринные нарушения.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на обувь, которую вы носите. Неподходящая или неудобная обувь может стать причиной болей в верхней части стопы. Выбирайте модели с хорошей поддержкой и амортизацией, избегайте высоких каблуков и узких носков.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц стопы и голеностопного сустава. Простые растяжки и укрепляющие упражнения помогут улучшить гибкость и снизить риск травм.
СОВЕТ №3
Если боль не проходит в течение нескольких дней, обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, таких как тендинит или артрит, и своевременная диагностика поможет избежать осложнений.
СОВЕТ №4
Следите за своим весом. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на стопы, что может привести к болям. Поддержание здорового веса поможет снизить риск возникновения дискомфорта.