Когда опухла стопа ноги и болит, чем лечить, зависит от того, что вызвало такие симптомы. Как правило, опухают и болят ноги при чрезмерной нагрузке на них. Много раз мы даже не задумываемся, что не всегда такая безобидная причина выступает провокатором боли. Так, в данной области может развиваться довольно опасное заболевание, которое при несвоевременном лечении может вызвать серьезные осложнения.
Причины боли и отечности в стопе
Можно выделить следующие причины, которые могут сопровождаться такими симптомами, как отек, боль и жжение в ступнях ног:
- Заболевания эндокринной системы (гипотиреоз).
- Принимаемые лекарства, например, диабетические.
- Травма стопы.
- Болят ступни ног и в период беременности.
Разберем подробнее каждое из заболеваний.
Врачи отмечают, что опухание стопы и сопровождающая боль могут быть вызваны различными причинами. Одной из наиболее распространенных является травма, такая как растяжение связок или ушиб. Также возможны воспалительные процессы, например, артрит или тендинит, которые требуют внимательного подхода к диагностике и лечению. Важно учитывать и системные заболевания, такие как диабет или сердечно-сосудистые расстройства, которые могут приводить к отекам.
Для облегчения состояния специалисты рекомендуют применять холодные компрессы и elevating (поднятие) ноги, что способствует снижению отека. В некоторых случаях может потребоваться использование противовоспалительных препаратов. Однако, прежде чем начинать лечение, необходимо обратиться к врачу для установления точной причины проблемы. Самолечение может усугубить ситуацию, поэтому важно следовать рекомендациям специалистов и проходить необходимые обследования.
Гипотиреоз
Такое заболевание характеризуется недостаточным содержанием в организме гормонов, которые вырабатывает щитовидная железа. Опухание и жжение в ступнях – основные признаки болезни, которые отличаются от подобных симптомов при почечной или печеночной патологиях.
Различают первичный, вторичный и третичный тип гипотиреоза. Первичный тип – наиболее распространенная форма болезни, которая возникает при аутоиммунном воспалении щитовидки, хроническом недостатке йода, врожденных пороках железы. Вторичный тип – следствие болезни гипофиза, когда недостаточное содержание в организме тиреотропного гормона становится причиной нарушения функционирования щитовидной железы и появления таких симптомов. Третичный тип болезни – результат поражения гипоталамуса, который участвует в деятельности гипофиза.
Отличительная черта данной причины отеков – появление симптома не только в области стоп, но и в иных областях, например, отекла и болит конкретная область на руках, ногах, лице. Начальная стадия развития болезни характеризуется несильной отечностью, которую человек принимает за лишний вес. Позже, когда отек переходит и на лицо, человек начинает задумываться и обращается к врачу.
Лечение такой причины довольно длительное. В первую очередь, эндокринолог назначает те препараты, которые поддерживают уровень тиреоидных гормонов в организме. Такие препараты назначают строго в индивидуальном порядке. При употреблении лекарств врач контролирует пульс, выясняет, если ли жалобы на сердечный дискомфорт, проводит мероприятия по определению уровня холестерина в организме.
Учитывая причины возникновения данного состояния и общее состояние здоровья, врач может назначить прием препаратов как на короткий срок, так и на пожизненно. Только правильное и своевременное лечение гипотиреоза поможет устранить симптомы и восстановить трудоспособность.
Прием лекарств
Отекать и болеть стопы могут в случае длительного приема или передозировки препаратов. Именно поэтому важно согласовать прием любых препаратов с врачом и в первую очередь читать инструкцию перед применением.
Задержка жидкости в организме, которая проявляется путем возникновения отеков в конечностях, может наблюдаться от приема многих лекарств, включая половые гормоны (мужские и женские). Для женщин половые гормоны нужны в качестве предохранения от нежелательной беременности, а также для лечения болезней. В последнем случае очень часто назначают прием эстрогена и прогестерона. Для мужчин необходим прогестерон, который показан при нарушении потенции и при наличии избыточного веса. Дозировку препарата превышать не рекомендовано.
Также очень отекают и болят ступни ног при употреблении препаратов группы ингибиторов АПФ, которые необходимы, чтобы вести контроль артериального давления, недостаточности почек и сердца.
Опухание стопы и сопровождающая боль — это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие. Люди часто отмечают, что такие симптомы могут возникать по разным причинам: от травм и растяжений до воспалительных заболеваний, таких как артрит. Некоторые связывают дискомфорт с длительным пребыванием на ногах или неудобной обувью. Важно помнить, что игнорирование этих симптомов может привести к осложнениям.
Для облегчения состояния рекомендуется отдых, поднятие ноги и применение холодных компрессов. В некоторых случаях полезно использовать противовоспалительные препараты. Однако, если опухоль и боль не проходят, стоит обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения. Правильный подход поможет избежать серьезных проблем и восстановить нормальную функцию стопы.
Перелом стопы
Перелом кости стопы – это нарушение целостности стопы, которое сопровождается такими симптомами, как отечность и гематома, а также при этом болит поврежденная область, иррадиируя в близлежащие отделы конечности. Отечность поврежденного места может быть довольно длительной и являться следствием не только плохого кровотока, но и нарушения целостности связки и ткани мышц. Так как при вывихе сильно болит травмированное место, это выступает причиной ограничения подвижности.
Если диагностирован открытый, внутрисуставный, оскольчатый или смещенный тип травмы, отек будет локализоваться не только в травмированной области, но и по всей поверхности стопы. Также причиной отечности при переломе стопы выступает снятый с нее гипс. Поверхность кожи в этом случае остается без повреждения. В медицине такое явление носит название «лимфостаз» — это следствие нарушенного оттока лимфы.
Что можно сделать в данной ситуации, сможет определить только врач, так же, как и назначить лечение основной причины – перелома кости. Самолечение отеков при переломах строго запрещено, так как каждый препарат может вызвать побочную реакцию, а также имеет свои противопоказания.
Лечащий врач может назначить следующие методы устранения отечности при переломе:
- Если болит и отекла стопа, можно применять специальные кремы, гели и мази. Этот метод считается традиционным в борьбе с таким симптомом. Местное средство улучшает не только лимфоток, но и кровоток. Мнение всех специалистов в области медицины сводится к тому, что препарат от отечности должен включать в свои компоненты гепарин.
- Применение местных противовоспалительных средств. К ним можно отнести такие мази, как Кетопрофеновая или Ихтиоловая. Любая из этих мазей согревает воспаленную область и способствует устранению отека. Наносить средство рекомендовано не чаще, чем 3 раза за сутки.
- Физиопроцедуры также применяют для устранения отеков после травмы, например ультрафиолетовое облучение, электрофорез, электростимуляцию. Но не всегда физиотерапия является быстродействующей.
Вывих стопы
Получить вывих просто: достаточно неудачно поставить стопу на опору. Основной опасностью вывиха считается возможность его перехода в хроническую форму, особенно если лечение начато не вовремя.
Читайте также:
Кроме того, что болит и отекает стопа, возникают и следующие симптомы: краснота кожи над местом локализации вывиха, воспаление, ограничение подвижности. В момент получения травмы можно услышать характерный щелчок, что указывает на вывих кости.
Что делать для устранения отека и боли? В первую очередь, необходимо обратиться к врачу для оценки степени тяжести травмы, после чего он назначает соответствующее лечение. Первая помощь заключается в наложении холода на поврежденную область, что и поможет устранить отек. После холодового компресса необходимо наложить эластичный бинт, чтобы до приезда «скорой» еще больше не травмировать стопу.
Отеки при беременности
Очень часто болят ступни ног и начинают отекать в такой период, как беременность. Это случается за счет накопления в организме больше жидкости, чем обычно. К тому же, усугубить ситуацию может повышение давления в венах конечностей и тяжесть в области расположения и роста малыша.
Мнение некоторых врачей заключается в том, что опухнуть стопы могут по причине выработки гормона, ухудшающего сосудистую эластичность. Есть и иные причины. Так, можно заметить, что опухла стопа или обе стопы по причине избыточного содержания натрия в организме женщины. Сильно болят и отекают стопы при воздействии некоторых усугубляющих факторов, например, при курении, жаркой погоде, чрезмерном потреблении острых и соленых продуктов.
Некоторые отеки стоп при беременности считаются нормальными и не нуждаются в лечении. К таковым можно отнести: симптом в 3 триместре, симптом, возникающий в области голеней и стоп в вечернее время суток. Более опасными проявлениями при беременности считаются: отечность только одной стопы с покраснением кожи, отек иных частей туловища, головная боль при отеках, симптом, возникающий в 1 триместре.
Что делать в таких случаях? В первую очередь, устранить отеки можно лишь после избавления от их причины. Если отечность – явление естественное, не патологическое, то она пройдет примерно в течение двух суток после родов. Существуют и специальные рекомендации, следуя которым, можно уменьшить интенсивность симптома, а иногда даже и предотвратить его:
- Сбалансированное питание, включая достаточное употребление белков (мяса, рыбы и яиц), витаминов (киви, цитрусовых, помидоров, клубники).
- Потребление пищи маленькими порциями, но часто.
- Соль должна быть ограничена в потреблении, так как она является причиной задержки жидкости в организме женщины.
- Достаточное, но не чрезмерное питье. Газировку, кофе и чай необходимо ограничить. Лучше заменить их кефиром, компотами и морсами.
- Соблюдение режима сна и отдыха.
- Чтобы уменьшить отеки, можно выполнять несложные упражнения, например, сгибания и разгибания стоп, поднятие стоп.
- Можно делать каждый день теплые ванночки, добавляя морскую соль и вытяжки растений.
- Полезно ношение антиварикозных чулков и колготок, которые помогут предотвратить возникновение отеков.
- Можно делать массаж отекших стоп.
И в заключение стоит сказать, что предотвратить отек и боль в области стопы можно, выполняя несложные рекомендации. Так, отдых и правильное питание этому могут поспособствовать.
-
Читайте также:
https://youtube.com/watch?v=Aj930ygYczA%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Что делать, если опухла стопа и болит?
Если опухла стопа сверху и болит, следует обратиться к специалисту и выяснить причину. Первый врач, к которому следует записать на прием – терапевт. Он проведет основные анализы и выяснит, к какому специалисту следует обратиться для прохождения лечения.
Как убрать боль в стопах в домашних условиях?
Холодные и горячие компрессы. Чередование холода и тепла может помочь снизить воспаление и облегчить боль. Элевация. Упражнения для стопы. Отдых. Массаж. Правильная обувь.
От чего опухает стопа ноги?
Причин подобных сбоев бывает много. Одни носят временный характер (аллергическая реакция, ушиб, попадание инфекции). Другие указывают на развитие патологий нижних конечностей (варикоз, тромбофлебит). Третьи свидетельствуют о серьезных заболеваниях внутренних органов (сердца, почек, лимфатической системы).
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для диагностики. Опухание и боль в стопе могут быть симптомами различных заболеваний, таких как артрит, тромбофлебит или травмы. Профессиональная оценка поможет определить причину и назначить правильное лечение.
СОВЕТ №2
Применяйте холодные компрессы. Для уменьшения отека и боли можно использовать холодные компрессы на пораженную область. Это поможет сузить кровеносные сосуды и снизить воспаление. Не забывайте оборачивать лед в ткань, чтобы избежать обморожения кожи.
СОВЕТ №3
Соблюдайте режим покоя. Постарайтесь ограничить физическую активность и дать стопе отдохнуть. Это поможет уменьшить нагрузку на поврежденные ткани и ускорить процесс восстановления.
СОВЕТ №4
Следите за своим питанием. Включите в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами, такие как рыба, орехи и свежие овощи. Это может помочь снизить воспаление и поддержать общее здоровье суставов.
